Topp 10 vackra vandringsleder runt Kungälv
Kungälv, beläget strax utanför Göteborg, erbjuder en fantastisk variation av vandringsleder för naturälskare och friluftsentusiaster. Med sina natursköna miljöer, rikliga skogar och historiska platser, har området något att erbjuda för…
Matlagningskurs: En rolig aktivitet för hela familjen
Att laga mat tillsammans är en fantastisk möjlighet för familjemedlemmar att tillbringa kvalitetstid tillsammans samtidigt som de lär sig något nytt. Matlagningskurser kan vara en rolig och lärorik aktivitet som…
De bästa träningsredskapen för utomhusbruk
Träning utomhus har blivit allt mer populär under de senaste åren, delvis på grund av dess många fördelar. Inte bara erbjuder det frisk luft och förändring av miljön från den…
10 bästa träningsapparna för att hålla motivationen uppe
Att finna motivation för träning kan ibland kännas som en oöverstiglig uppgift, speciellt i en värld där tiden tycks vara en allt mer bristande resurs. Med teknikens framsteg har dock…
Välkommen till vår orienteringsklubb
Är du intresserad av orientering? Då har du kommit helt rätt! Vi är en orienteringsklubb som håller till på västkusten i närheten av Göteborg. På den här sajten hittar du massor med spännande information om orientering och om vår orienteringsklubb!
Vad är orientering?
De flesta har orienterat en eller flera gånger när de gick i skolan, men det är inte alla som vet att det är en sport som kräver både en stark kropp och en smart hjärna. För att bli en bra orienterare krävs fysisk prestationsförmåga och orienteringsteknik. Orientering är en spännande sport som går ut på att ta sig runt en markerad bana med hjälp av en karta och kompass. Ju fortare du klarar av att ta dig runt banan, dest bättre. Det är en fascinerande sport som tar med utövaren på okänd mark i vacker natur.
Vad går orientering ut på?
Orientering går ut på att ta sig från start till mål så snabbt som möjligt. Det gäller att hitta ett antal markerade kontroller längs banan med hjälp av kompass och orienteringskarta. Kontrollerna är oftast utmärkta med klassiska orange-vita skärmar på dagen och röd-blå-vita reflexer vid orientering på natten. Kontrollerna har en elektronisk stämpling som gör att du kan stämpla ditt chip eller din löparbricka. Efter målgång kontrolleras att du har besökt alla kontrollerna. Det är viktigt att kontrollerna hittas i rätt ordning för att resultatet ska godkännas.
Är orientering svårt?
Orientering har, precis som alla andra sporter, sina unika utmaningar och svårigheter. Du måste använda både fysisk och mental styrka för att lyckas. Du måste vara snabb och klara av terränglöpning för att komma i mål så snabbt som möjligt. Samtidigt måste du klara av att läsa kartan och göra smarta vägval. Fysisk prestationsförmåga är viktig, men om du är för snabb riskerar du att göra slavfel vilket leder till att du springer fel eller för långt. Det är här orienteringstekniken kommer in. Om du är en långsam löpare kan du kompensera dina begränsningar med att läsa kartan med hög precision.
Vem passar att orientera?
Orientering är en fantastisk sport som passar en bred målgrupp. Dels är det en tuff elitidrott som ställer mycket höga krav på fysisk prestationsförmåga och orienteringsteknik, men det är även en trevlig familjeidrott. Det finns många olika klasser, från nybörjare och motionärer till elitidrottare. Det finns flera olika ålderskategorier; från 8-årsklasser upp till 90-årsklasser. Inom de olika ålderskategorierna finns det även olika svårighetsgrader. Många tävlingar har även en öppen klass där deltagarna inte behöver tillhöra någon orienteringsförening. Med andra ord kan i princip vem som helst orientera! Det är en trevlig och utmanande sport som är särskilt lämplig för personer som trivs i naturen. En god orienterare är dedikerade, tålig och uppmärksam. Det är en sport som passar personer som söker något mer än löpning.
Hur kommer jag igång med orientering?
För att komma igång med orientering och delta i någon av tävlingsklasserna måste du vara medlem i en orienteringsförening. I Sverige finns det cirka 600 olika föreningar. Vår orienteringsklubb håller till på västkusten i närheten av Göteborg. Om du bor i krokarna är du är varmt välkommen att bli medlem!